Очки, которые тренируют глазные мышцы

03.05.2013 Время 13:48



очкиОчки-тренажёры или перфорационные очки в наши дни можно найти в аптеках, оптиках, на рынках и на просторах Интернет. Но насколько полезны и эффективны очки-тренажёры и всем ли они подходят? А, быть может, они вредны, и нужно избегать контакта глаз с ними?

Армия практиков и теоретиков уже который год растёт и успела разделиться на два лагеря: одни огульно советуют всем и вся носить очки-тренажёры, другие говорят, что толку от них не больше, чем мёртвому от припарок, и не советуют покупаться на очередной рекламный трюк.

Где рекламный трюк, а где научный бред?
Не стоит думать, что очки-тренажёры действительно лечат всё и вся – это не панацея, а медицинский прибор, у которого есть свои показания и ограничения в применении.

Очки-тренажёры помогают при:

  • близорукости;
  • дальнозоркости (гиперметропии);
  • пресбиопии;
  • астигматизме различной патологии;
  • астенопии — усталости или напряжении глаз, часто возникающем при длительной работе, продолжительном чтении или играх за компьютером, просмотре телевизора и выражается в покраснении, рези в глазах, слезотечении, головной боли и быстрой утомляемости;
  • анизометропии (неодинаковой силе зрения обоих глаз);
  • при различных видах патологии глазного дна (патология цветовосприятия – неразличение либо неточное различение цветов, контрастной чувствительности – плохом различении при одинаковой яркости объекта и фона).

Не рекомендуются очки: при расходящемся косоглазии и нистагме, потому что не смогут помочь в этих случаях.

Противопоказания: повышенное внутриглазное или внутричерепное давление, также как и любая другая нагрузка зрительная или физическая, в обоих случаях.

Чем отличаются очки тренажеры от обычных очков?
Обычные очки являются съемными протезами, которые заменяют утраченные функции зрения. Назначение очков тренажеров — натренировать зрительный аппарат человека до восстановления утраченной функции зрения. Таким образом, обычные очки от очков тренажеров отличаются кардинально: одни заменяют утраченные функции, а другие их восстанавливают.

Чем отличаются очки-тренажёры от обычных тренажеров?
Принцип действия очков-тренажёров от обычных тренажёров отличается мало. Обычные тренажеры не работают сами по себе, пылясь в углу или лежа на полке. Любые тренажёры приносят пользу, только если на них заниматься, причем заниматься строго в соответствии с инструкцией. Для очков-тренажёров —  это 30 минут в день. Однако обычные тренажёры предполагают тяжёлый физический труд, а в очках тренажёрах — достаточно их только надеть и глазные мышцы, без усилий с вашей стороны, начинают работать. Это существенное преимущество очков тренажёров, дающее большую свободу в выборе занятий и экономии времени в сравнении с обычными тренажёрами. Так, в очках тренажёрах можно читать, писать, работать за компьютером, или заниматься домашними делами одновременно проводя тренировку, что невыполнимо на других тренажёрах.

Могут ли очки тренажёры помочь снять усталость глаз при длительных нагрузках, например, после работы за компьютером?
Еще одна особенность очков тренажёров – это релаксирующие свойства очков. Особый принцип устройства очков позволяет не только тренировать ослабленные мышцы, но и снимать усталость с мышц, которые находятся в постоянном напряжении. Это свойство очков успешно применяется для профилактики различных патологий, когда постановки диагноза – близорукость, дальнозоркость, астигматизм можно избежать, а появление таких симптомов как покраснение, припухлость век, глазная боль — устранить.

Чем чреваты длительные нагрузки на глаза? Что будет, если не тренировать зрительные мышцы или не давать им отдых в течение дня?
Если не обращать внимание на возникновение астенопии или дискомфорта в глазах – появление пелены, песка, рези или слезоточивости, то это может привести к спазму зрительных мышц. Спазм аккомодации, в свою очередь, при отсутствии мер по его снятию ведёт к развитию такого заболевания как близорукость. Для того чтобы избежать развития печального, но ставшего обычным, сценария нужно проводить ряд мероприятий: делать гимнастику или зарядку для глаз – это раз, следить за своей осанкой – два, обеспечить хорошую освещённость рабочего места – три, и каждый час делать перерывы в работе на 5-10 минут – четыре. Очки тренажеры эффективны на всех этапах развития болезни и помогают не только предотвратить ухудшение зрения, но и восстановить его.

Источник: Invet.


Комментарии